O Impacto do Estresse no Desempenho Cognitivo

O estresse é uma parte inevitável da vida cotidiana, o grande problema é quando ele se torna crônico, o que pode gerar várias consequências para a saúde, como a piora do desempenho cognitivo. Vamos explorar como o estresse afeta nosso cérebro e quais medidas podem ser tomadas para minimizar esses impactos.O Que é Estresse? O … Continue lendo O Impacto do Estresse no Desempenho Cognitivo